Полуничне молоко
Збити 200 г полуниці зі склянкою молока та цукром.
Молоко зі спеціями
Довести до кипіння молоко зі спеціями (1,5 ч.л куркуми, по 1/4 ч.л кардамону, каенського перцю, кориандра, молотої гвоздики, клриці, імбир за смаком). Додати меду.
Полунично-шоколадний шейк
Збити у блендері 375 мл молока, 3 ст.л какао, 300 г замороженої полуниці, банан, цукрову пудру за бажанням.
Смакуйте з задоволенням.
Немає коментарів:
Дописати коментар